시더우드는 모로코원산인
시더우드 아틀라스(화이트시더)와
북미 원산인 시더우드 버지니아(레드 시더)가
있으니 구입시 학명을 확인해야 합니다.
작용은 비슷하지만 향기가 다릅니다.
예부터 사원에서 향으로 이용되고
신앙의 상징으로도 지목되어 온 시더우드
시더우드는 고대 이집트로부터 사용이 시작되어
향수 및 화장품 등에 사용되었을 뿐만 아니라
미라 방부 처리 등에도 사용되었다고 합니다.
시더우드 에센셜오일은 시간이 지날수록 향기가
좋아지는 특이한 특징을 가지고 있습니다.
무겁고 중후하면서도 따뜻한 향이 나기 때문에
남성용 화장품, 스킨케어 등에 많이 사용되는
것이 시더우드 오일입니다.
탑노트 계열의 에센셜오일이나 향수의 가볍고 잘 날아가는
성질을 막아 향수의 고착제로도 사용됩니다.
시더우드 오일의 효능
긴장하거나 불안한 상태, 기분이 우울할 때
시더우드의 향을 맡으면 긴장과 불안을 해소하고
마음을 진정시킵니다.
마음을 진정시키고 명상을 할 때 적합한 에센셜오일입니다.
또한, 만성적인 두통과 편두통에 특효이며
신경통, 소화계, 생식계통에도 좋습니다.
시더우드의 화학 구성 성분인 세스퀴테르펜케톤이
7~10%를 구성하는 시더우드는
통증 및 염증에 도움이 된다고 합니다.
기관지염이나 기침 등 호흡기 증상을 완화하는 작용을 합니다.
시더우드의 향균 효과는 탈모와 피지 과잉 분비로 인한 비듬,
지루성 두피에 효과가 있습니다.
살균작용과 수렴작용에 효과적이어서
여드름, 피부병, 버짐 등에도 효과가 있어 균이 기생하기 쉬운
지성피부 케어에도 적합합니다.
또한, 방충 효과를 지니고 있어
실내 옷장이나 신발장 등에도 사용합니다.
곤충이 싫어하기 때문에 살충제로 만들어 쓰기 좋고,
애완동물의 벼룩이나 좀을 없애는 데도 효과가 있습니다.
림프선을 강화해주고 체액의 울체 제거에 뛰어난 효능이 있어
몸이 부었을 때와 같은 부종에 쓰기도 하며,
핼액 순환과 지방연소에 도움을 주기도 합니다.
용량및구성
[추출부위] 나무
[추출방식] 증기 증류법
[향의특징] 따뜻한 느낌, 나무향, 달콤한 향
[성분] 세드롤(cedrol)
시더우드 에센셜오일 어떻게 사용할까요?
1. 부종과 독소를 빼주는 림프선 마사지
호호바 오일처럼 순한 캐리어 오일에
시더우드 에센셜 오일 3방울 정도를 떨어트려
림프선을 따라 마사지해주면
부종과 독소를 제거할 수 있습니다.
얼굴 라인, 목덜미, 목 앞쪽, 쇄골라인, 겨드랑이 등을
쓸어내리듯이 림프절 마사지를 해주세요~!
2. 미세먼지 호흡기 질환 아로마 테라피
미세먼지로 인해 호흡기가 답답할 때
60 ~ 70℃ 정도의 따뜻한 물을 받아
시더우드 오일 3~5방울 정도를 떨어트리고
훈증기가 도망가지 않게 머리 위에 수건을 펼쳐 감싸고
호흡기로 흡입하는 것이 효과적인 방법입니다.
시더우드는 가래를 배출하는
거담 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.
3. 미세먼지 씻어내는 클렌징 오일 만들기
자신의 피부와 맞는 캐리어 오일과
올리브 리퀴드를 6:4 비율로 준비하고
시더우드 오일 10방울+@ 정도를 첨가하고
보존제인 바티인 E를 넣습니다.
이렇게 만들어진 클렌징 오일은
외출 시 피부 속 가득 쌓인 미세먼지,
노폐물과 독소를 배출해내는데 도움을 받을 수 있습니다.
4. 셀룰라이트 제거, 지방 연소 효과
캐리어 오일에 시더우드 에센셜 오일 몇 방울을 섞고,
부종을 빼주는 그레이프프루트나
체지방 분해에 도움을 주는 패출리 오일을 섞어
셀룰라이트 환부에 직접 마사지해줍니다.
허벅지와 뱃살에 붙은 셀룰라이트를 풀어주고
지방을 연소하는데 도움을 주며
운동을 마친 뒤 몸에 따뜻한 상태에서 진행하면
시너지 효과를 누릴 수 있습니다.
5. 탈모 예방 효능
머리카락이 잘 빠지거나
두피의 기름과 피지 분비가 활발할 때
샴푸에 섞어 사용하면
탈모와 비듬을 예방하는데 효과적입니다.
특히 탈모에 효능이 있는 로즈마리나 라벤더 등과
블렌딩해서 쓰면 효과는 더욱 큽니다.
6. 벌레, 해충 방지제로 이용하기
무수에탄올과 물을 5:5 비율로 섞고
시더우드와 제라늄, 혹은 시트로넬라를 혼합하여
벌레가 자주 출몰하는 곳에 분사해주시면
벌레와 해칭 방지가 가능합니다.
시더우드 에센셜오일 블렌딩 방법
시더우드 에센셜 오일은
우드 계열의 오일로
향이 묵직하고 오래가는
베이스 노트 타입입니다.
단독으로 사용하기보다
블렌딩해서 사용하면 향도 효과도 배가 되는데요.
플로랄 계열의 꽃향기를 분위기 있게 바꿔주고
시트러스 계열과는 극과 극이라
전혀 새로운 향으로 즐기실 수 있습니다.
특히 레몬, 카모마일, 라벤더, 네놀리,
로즈마리, 유칼립투스, 자스민, 로즈와
조합이 좋다고 해요 ;)